Mustafa Kemal Mah. Dumlupınar Bul. 274/7 B Blok No:109 Mahall Ankara Çankaya/Ankara
Kabızlık, tıbbi adıyla konstipasyon, yalnızca birkaç gün tuvalete çıkamamak değildir. Aslında bağırsakların size gönderdiği en önemli sinyallerden biridir. Sabah uzun süre tuvalette kalıyor, dışkılarken aşırı ıkınmak zorunda hissediyor, dışkınız sert ve parçalı oluyor ya da tuvaletten çıktıktan sonra bile tam boşalamadığınızı…
🧒 “Çocuğum acaba kilolu bir çocuk mu? Bu soru bugün birçok ebeveynin zihnini meşgul ediyor. Çünkü artık biliyoruz ki, çocukluk çağı obezitesi yalnızca fazla kilo demek değil; çocukların büyüme, gelişme ve gelecekteki sağlık risklerini doğrudan etkileyen ciddi bir tablo. Tahminlere…
Kilo verme sürecindeyseniz arkadaş ortamında direkt size ilk yöneltilen soru genelde diyet nasıl gidiyor, ne kadar kilo verdin olur? Ardından ise o malum soru gelir ‘kaç ayda kaç kilo verdin?’ Sağlıklı bir kilo verme sürecindeyseniz sonucunuzu paylaştığınızda bizim bir arkadaşımız…