Hakkımızda

Hakkımızda

Bibendum accumsan commodo
Bibendum accumsan commodo fermentum facilisis
Volutpat consequat mauris nunc congue
Rutrum tellus pellentesque eu tincidunt
KURUCU

Dyt. Halime Nur Akgün

İstanbul’da doğdum ve büyüdüm. Kalabalığına, hızına ve sonsuz enerjisine alışık olduğum bu şehir, bana hayata dair ilk adımlarımı attırdı. Ancak mesleki yolculuğumun kalbini Ankara’da buldum. Bu şehir beni sıcaklığıyla karşıladı, bana alan sundu, yön verdi ve en önemlisi aşık olduğum mesleğime kavuşturdu. Ankara, yalnızca bir şehir değil; beni ben yapan, vizyonumu inşa eden, hayallerime hayat veren bir durak oldu. Bu yüzden mesleğimi burada yapmaya, sağlığın şifasını bu şehirden tüm Türkiye’ye yaymaya karar verdim.

Sağlık Bilimleri Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümünden yüksek onur derecesiyle mezun oldum. Akademik hayatım boyunca yalnızca derslerle yetinmedim. Araştırmayı, günceli takip etmeyi, bilimsel yayınlara katkı sunmayı ve her daim kendimi geliştirmeyi görev bildim. Katıldığım kongreler, yayımladığım bildiriler, aldığım eğitimlerle bilgiye olan açlığımı besledim. Çünkü ben bu mesleği sadece yapmıyorum; yaşıyorum. Yeni bilgilerle donanmak için heyecan duyarak uyanıyor, bireylerin yaşamına sağlıkla dokunabildiğim her an gurur duyuyorum. İşte bu tutkuyla, vizyonla ve aşkla Eat4Life markasını kurdum.

Peki Eat4Life nedir? Sadece bir marka mı?
Hayır. Eat4Life bir bakış açısı, bir yaklaşım, bir yaşam biçimi. Adını, “yaşam için ye, yemek için yaşa” felsefesinden alıyor. Tabağınıza baktığınızda sadece kalori değil, keyif de görmenizi istiyoruz. Tabağınızı dört eş parçaya bölerek dengeli bir öğün düzeni oluşturmanızda size rehberlik ediyoruz. Çünkü bizce yemek sadece karın doyurmak değil, hayatı doyasıya yaşamanın bir parçası.

Logomuzda taşıdığımız sembol ise bir başka derin anlamı barındırıyor: Beslenme programlarınızın genetiğiniz kadar özel olduğuna inanıyoruz. Bu yüzden danışanlarımıza, tıpkı DNA’ları gibi eşsiz programlar sunuyoruz. Hazırladığımız her plan; sizin genetik yapınıza, yaşam tarzınıza, sağlık ihtiyaçlarınıza özel olarak şekilleniyor. Diyetin; ezberlenmiş, kopyala-yapıştır listelerden ibaret değil, bir bireyin ruhuna, bedenine ve yaşamına dokunan, ona özgü bir rehber olması gerektiğine yürekten inanıyoruz.
Eat4Life çatısı altında; farklı uzmanlık alanlarına sahip ekip arkadaşlarımla birlikte, fonksiyonel beslenme, anne-bebek sağlığı gibi alanlarda hizmet veriyoruz. Biz sağlığı sadece tartıdaki rakamla değil; bağırsak sağlığınızdan hormonlarınıza, uykunuzdan ruh halinize kadar birçok parametreyle birlikte değerlendiriyoruz. Her bireye bütüncül bir yaklaşımla, onu yormadan, sürecin her adımında yanında olarak keyifle ilerlemesini hedefliyoruz.

Eat4Life ekibi olarak; kısa vadeli, kısıtlayıcı, zorlayıcı diyet listeleri değil; sürdürülebilir, yaşam tarzınıza uyumlu, bilimsel temelli ve kişiselleştirilmiş programlar sunuyoruz. Sevdiğiniz besinlerden kopmadan, sizin için doğru olanı sizinle birlikte buluyoruz.

Bugüne kadar yüzlerce bireyin hayatına dokundum. Kimi zaman kilo yönetimi, kimi zaman insülin direnci, PCOS, tiroid gibi kronik tablolarla yol arkadaşlığı yaptım. Çocukluk ve ergenlik döneminde sağlıklı alışkanlıklar kazandırmak için ebeveynlerle birlikte ilerledim. Her birey benim için ayrı bir dünya, her yolculuk benim için kıymetli bir hikâye oldu. Eat4Life olarak amacımız; sağlıklı yaşamı herkes için ulaşılabilir ve sürdürülebilir kılmak.

Ve eğer sen de bedenine, ruhuna ve sağlığına iyi gelecek bir adım atmak istiyorsan, bu yolculukta sana eşlik etmekten büyük mutluluk duyarım.
SSS

Sıkça Merak Edilenler

Ne kadar sürede sonuç alırım?
Bu, bireyin hedefine, sağlık durumuna, yaşına, yaşam tarzına ve sürece ne kadar bağlı kaldığına göre değişiklik gösterir. Ancak amacımız kısa vadeli çözümler değil, kalıcı değişimler yaratmaktır. Bu yüzden süreç boyunca sürekli takip ve rehberlik sağlıyoruz.
Blog

Eat4Life’tan Faydalı Bilgiler

Pestisit Nedir?

FAO’ya göre, pestisit, zararları önlemek, yok etmek veya kontrol altına almak amacıyla tasarlanmış herhangi bir madde…